Ative
Shape
O programa de emagrecimento inteligente da Dra. Ludmilla Costa.
Metodologia exclusiva que combina nutrição personalizada, educação alimentar e acompanhamento contínuo para resultados reais e duradouros. Disponível online para todo o Brasil e presencial em Tijucas, Porto Belo e Itajaí - SC.
100% Personalizado
Plano criado exclusivamente para você
Online ou Presencial
Flexibilidade para sua rotina
Suporte Contínuo
Acompanhamento via WhatsApp
Resultados Reais
Metodologia baseada em evidências
Como funciona o
Ative Shape
Avaliação Inicial Completa
Bioimpedância, análise de exames laboratoriais, histórico alimentar e definição de metas realistas e personalizadas.
Plano Alimentar Personalizado
Cardápio 100% adaptado à sua rotina, preferências e objetivos. Sem dietas restritivas ou genéricas.
Educação Alimentar
Aprenda a fazer escolhas inteligentes no supermercado, restaurantes e no dia a dia sem sofrimento.
Suplementação Estratégica
Orientação sobre suplementos que realmente fazem diferença para o seu objetivo, sem desperdício.
Acompanhamento Contínuo
Retornos regulares, ajustes no plano e suporte via WhatsApp para garantir sua evolução constante.
Resultados Duradouros
Metodologia focada em mudança de hábitos reais, não em dietas temporárias. Emagreça e mantenha o peso.
Quem já transformou
com o Ative Shape
Juliana M.
São Paulo - SP
−18kg
em 8 meses
Roberto S.
Tijucas - SC
−22kg
em 10 meses
Camila R.
Porto Belo - SC
−15kg
em 6 meses
Planos do
Ative Shape
Disponível online para todo o Brasil e presencial em Tijucas, Porto Belo e Itajaí - SC
Ative Shape Essencial
Ideal para quem está começando a jornada de emagrecimento.
- 1 consulta mensal (online ou presencial)
- Plano alimentar personalizado
- Análise de exames
- Suporte via WhatsApp
Ative Shape Premium
O mais completo para resultados acelerados e duradouros.
- 2 consultas mensais (online ou presencial)
- Plano alimentar + receitas exclusivas
- Análise de exames completa
- Suporte prioritário via WhatsApp
- Orientação de suplementação
- Bioimpedância mensal
Ative Shape Família
Para até 3 membros da família com desconto especial.
- Até 3 pacientes
- 1 consulta mensal por paciente
- Planos alimentares individuais
- Suporte via WhatsApp
- Análise de exames
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